メラトニン増量して寝たんだけど、今夜は中途覚醒してしまった。再度メラって寝るか否か判断がつかない。また選べなくなってるのは、自分でもわかっている。わかっているので、今回はこれ以上沈まないように命綱替りに日記を書く。わかっているっていったっ…
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