一日分。

＜朝＞

• 牛乳寒天
• トースト(四つ切りパン)1枚

眠くて朦朧としながらも食べる。

＜昼＞

• おからカレー
• 玄米
• 納豆汁

おからカレーは、おからを炊いてカレールー・冷凍しといたほうれん草をぶちこんだだけ。朝、ジップロックコンテナにゆで人参・ブロッコリ(これまた冷凍しといたやつ)も追加。

＜夜＞

• 牛乳寒天
• しっとりチョコ・きなこ1袋
• ロールキャベツ2個
• そうめん1束
• おからカレー

甘いもの食べたい発作凄まじく、しっとりチョコ一袋完食…orz ロールキャベツも冷凍しといたやつ。うー、お腹いっぱいなのにまだ甘いもの食べたい。